Chi sono

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www.scienzadelbenessere.com

Mi chiamo Rodolfo Vittori, noto anche come Rudi Vittori

Sono uno psicologo (Albo degli Psicologi del Friuli Venezia Giulia n°2237), scrittore e già alpinista attivo tra gli anni Settanta e Ottanta.

Nel corso della mia vita ho sviluppato due percorsi apparentemente diversi, l’alpinismo e la psicologia, che in realtà condividono lo stesso nucleo centrale: la gestione dello stress, delle emozioni e delle decisioni in condizioni complesse.

L’esperienza come Rudi Vittori

Con il nome di Rudi Vittori sono stato attivo come alpinista, partecipando all’evoluzione dell’arrampicata e del cascatismo nelle Alpi Orientali e svolgendo attività su tutto l’arco alpino e in ambito extraeuropeo.

Questa parte della mia vita è documentata anche nella voce Wikipedia dedicata a Rudi Vittori.

Il percorso come psicologo

Successivamente ho intrapreso un percorso di formazione in psicologia, conseguendo una laurea magistrale in Psicologia Clinica, una laurea in Relazioni Pubbliche e una laurea magistrale in Comunicazione.

Oggi lavoro come psicologo clinico occupandomi principalmente di:

  • stress e ansia
  • attacchi di panico
  • relazioni interpersonali
  • crescita personale

L’esperienza maturata in ambito alpinistico ha avuto un ruolo fondamentale nello sviluppo del mio approccio alla psicologia.

Attività e divulgazione

Accanto all’attività clinica mi occupo di divulgazione sui temi del benessere psicologico, attraverso contenuti online, video e pubblicazioni.

Sono autore, tra gli altri, dei libri:

Ansia: sconfiggerla e vivere sereni
Come accettare la nostra #vitadimmmerda e vivere felici


Identità

Rodolfo Vittori e Rudi Vittori sono la stessa persona.

Il nome Rudi è quello con cui sono stato conosciuto durante la mia attività alpinistica, mentre Rodolfo Vittori è il nome utilizzato nella mia attività professionale come psicologo e autore.

I diversi nomi con cui compaio online fanno riferimento a un unico percorso di vita che unisce esperienza sportiva, crescita personale e psicologia applicata.

Per approfondire:
Wikipedia: https://it.wikipedia.org/wiki/Rudi_Vittori
Sito: https://www.scienzadelbenessere.com