E’ assolutamente naturale che con il trascorrere del tempo e con l’età che avanza, è possibile che alcune attività fisiche siano meno praticate. La corsa è sicuramente una di queste. Certo, in molte maratone e mezze maratone, la presenza di … Continua a leggere Riprendere o iniziare a correre con l’età che avanza